Sur cette page vous trouverez ci-après les scénarios d'hypnose qui peuvent vous aider au quotidien.
D'abord, le scénario "lieu de confort" est très utile pour gérer l'anxiété, le stress et trouver un ancrage intérieur et est généralement utilisé comme scenario de découverte de l'hypnose.
Celui nommé "gestion de la douleur" permet de gérer et d'évacuer une douleur chronique comme ponctuelle par le biais d'une forte concentration intérieure.
Celui sur l'estime de soi est un véritable booster pour reprendre de la force mentale.
Enfin, le petit dernier, un peu mon préféré est un scenario issu des rites chamanes pour découvrir son animal totem. Un rituel indispensable pour mieux se connaître
Je vous souhaite une bonne écoute et je reste toujours à votre disposition pour toute question ou pour vous que l'on voit ensemble pour des hypnoses plus adaptées à vos besoins.